Страница 6 из 25 ПерваяПервая 12345678910111213141516 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 51 по 60 из 248

Тема: Вопросы и ответы

  1. #51
    Завсегдатай Аватар для Nalogoviy
    Регистрация
    30.06.2005
    Адрес
    Рублёffка
    Сообщений
    3,037

    По умолчанию

    Майк, ну и что это за "девушко" такое?.. 20 раз - это и для среднего мужика нормальный показатель! Для девушки - очень-преочень круто... Другое дело - многим ли качающимся девушкам такое нужно?.. Это смотреться будет... Эм.. Спорно
    По штанге - целиком с тобой согласен!
    Борцовский мостик - это что?.. Если мостик с упором головой, то я когда борьбой занимался, делал его только для разминки/растяжки!
    С уважением, Nalogoviy
    Модератор форума http://forum.northnet.ru (Фитнес)
    Сеть NorthNet: http://www.northnet.ru, тел: 744–02-66.

    To be Old and Wise you should first be Young and Stupid
    [SIGPIC]http://users.northnet.ru/goodis/userbar/4.gif[/SIGPIC]

  2. #52
    Заглянувший
    Регистрация
    22.07.2005
    Адрес
    Крылацкое
    Возраст
    38
    Сообщений
    47

    По умолчанию

    скажите мне, друзья, как заставить себя ходить в спортзал, а то абонемент купил, а ходить ломает
    может есть у кого какие рецепты?
    а может ходит кто в мастер-джим на холмах?
    Бъемся мы здорово
    рубим отчаянно
    внуки Суворова
    дети Чапаева


  3. #53
    Завсегдатай Аватар для Nalogoviy
    Регистрация
    30.06.2005
    Адрес
    Рублёffка
    Сообщений
    3,037

    По умолчанию

    Я хожу Сёдня как раз собираюсь вечерком, часикам к 21!.. Самые хорошие стимулы (по крайней мере для меня) - это когда:
    1. сам себе начинаешь нравиться (смотришь в зеркало и думаешь "Да, мэн, не зря ты время потратил!", особенно в MG на холмах это мною практикуется по пути в сауну, мимо здорового зеркала);
    2. любимая девушка замечает, что тело растёт Вот это - приятнее всего!
    С уважением, Nalogoviy
    Модератор форума http://forum.northnet.ru (Фитнес)
    Сеть NorthNet: http://www.northnet.ru, тел: 744–02-66.

    To be Old and Wise you should first be Young and Stupid
    [SIGPIC]http://users.northnet.ru/goodis/userbar/4.gif[/SIGPIC]

  4. #54
    Развращенец Аватар для ЧиЧа
    Регистрация
    18.07.2005
    Адрес
    Панкисткое ущелье. Там сейчас спокойно...
    Возраст
    83
    Сообщений
    233

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Petro
    скажите мне, друзья, как заставить себя ходить в спортзал, а то абонемент купил, а ходить ломает
    Попроси любимую девушку или девушку, которая тебе очень нравится, постоянно говорить тебе, что ты жирный ублюдок, жалкий дистрофик, что при виде твоего убогого говняного тела ее тянет блевать и что вообще ты не мужик, а вялая ленивая баба...
    Слова из ее уст должны исходить серьезно, даже злобно. При малейшем сопротивлении ее серьезности, она должна одной рукой бить тебя по роже, другой - скалкой по телу.
    Про секс придется забыть, пока полностью не отходишь свой абонемент в зал. При малейшем сопротивлении в отказе секса, она должна одной рукой бить тебя по роже, другой - скалкой по телу.
    Если все вышеперечисленное не помогает, подключи к "воспитанию" всех своих друзей и знакомых девушек. Вероятность таким образом заставить себя пойти в зал низка, зато будет на ком отрабатывать удары...
    Если и это не помогает, предлагаю отдать абонемент мне. На зал придется забить, зато сделаешь доброе дело - девушки и друзья снова начнут относиться к тебе, как раньше....
    Последний раз редактировалось ЧиЧа; 31.01.2006 в 17:52. Причина: (. )( .)
    Однажды сифилилис схвативши,
    Подумай об ученьях Кришны.
    Ведь тот, кто гноем моросит,
    Подхватит также скоро гепатит...

  5. #55

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Petro
    скажите мне, друзья, как заставить себя ходить в спортзал, а то абонемент купил, а ходить ломает
    может есть у кого какие рецепты?
    а может ходит кто в мастер-джим на холмах?
    Заставить себя невозможно.Можно только привыкнуть ,либо полюбить ( во как ).
    Тебе придётся начать жизнь зановоно . Координально пересмотреть свой режим питания ( основываясь на том , что желудок способен усвоить 30 гр белка за 2-3 часа ( поправьте если ошибаюсь ), сна и забыть о картинках с Арнольдом , Ронни Колиманом , Ментцером и другими ( ну конечно если колоться будешь , то сморти - флаг те в руки ) - ты не станешь "звездой летнего сезона" - всегда будет кто-то круче .
    Вообщем если всерьёз надумаешь - мой тебе совет сразу найди опытного кача в зале/тренера/литературу и общайся/ставь технику/думай.
    :dont:" СТОП ! НЕ НАДО МАТА ! " (с) Добрый Великан :dont:


    "Умей ценить того,кто без тебя не может,и не гонись за тем,кто счастлив без тебя..."

    С уважением , Michael Myers
    Модератор форума - http://forum.crossnet.ru ( Бесконечная история ) , ( Фитнесс )

  6. #56

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Petro
    скажите мне, друзья, как заставить себя ходить в спортзал, а то абонемент купил, а ходить ломает
    может есть у кого какие рецепты?
    А меня трудно заставить не пойти в зал.
    Отговорить не реально.
    Наоборот, после инста, после 5 пары, едешь в маршрутке, бошка болит, всё бесит, но тут вспоминаешь, что ведь щас придёшь домой, а ПОТОМ В ЗАЛ и...
    И так хорошо становится. Приходишь, знакомые люди все, все улыбаются. Крутишь ручки, ноги, таз.
    Ставишь свой любимый вес, а ТУТ ХРЯСЬ.. и Понимаешь, что можешь на 10 больше уже толкать и так хорошо на душе становится.
    Сделал 5 подходов, руки и сисяк уже ноют, а ты ещё 5 подходов персонально на руки, потом персонально на грудь.
    В перерывах можно пошутить, поприкалываться над другими качками(лучше над самыми качканутыми, они самые добрые всегда), поглушить анекдотов.
    Идёшь домой довольный, счастливые, в голове в помине никаких проблем и мыслей кроме, как надо будет в следующий раз ещё на 5кг побольше попробовать, нету.
    Полное удовлетворение и кайф.

    То, что я описал, - это то,как у меян происходит и сам понимаешь, что мне себя не надо заставлять.

    Сходим пару раз и похожее чувство придёт. Потом тебя за руки за ноги из зала не вытащишь!


    зы. Извините за ошибки и опечатки, торопился и не проверил, что написал.

  7. #57
    Посетитель Аватар для R.A.
    Регистрация
    23.07.2005
    Адрес
    Крылатские холмы 41/1
    Возраст
    36
    Сообщений
    234

    По умолчанию

    Ну самому то вообще до звезды.. А вот на мнения девушек думаю стоит обратить внимание! Я то ради них стараюсь.. Так как в прибавке здоровья сильно сомневаюсь!!!
    ICQ 317-516-291 Номер был ИЗМЕНЕН!!!

  8. #58

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от R.A.
    Ну самому то вообще до звезды.. А вот на мнения девушек думаю стоит обратить внимание! Я то ради них стараюсь.. Так как в прибавке здоровья сильно сомневаюсь!!!
    А я всегда думал , что зал прежде всего для себя , для здоровья , для души ,попытка достигнуть максимума со своими физ. данными ... А если нужно внимание - садись на химию, не парься ! ( только если у тебя появится гино , отвалится что-то где-то - я не виноват )
    :dont:" СТОП ! НЕ НАДО МАТА ! " (с) Добрый Великан :dont:


    "Умей ценить того,кто без тебя не может,и не гонись за тем,кто счастлив без тебя..."

    С уважением , Michael Myers
    Модератор форума - http://forum.crossnet.ru ( Бесконечная история ) , ( Фитнесс )

  9. #59

    По умолчанию

    МММ... опыт показывает, что те, кто ходит в качалку ради "телок" или "парней" долго там не задерживаются (или никогда не приходят в хорошую физ. форму). Все просто: когда настраиваешься на поиск партнера, все остальное уходит на второй план. А любовникам как правило, тело не так важно, как характер человека. Уж сколько раз встречала ребят, с убогими фигурами, на которых девки просто вешаются... Тут главное - верный подход (извините за каламбур...)
    Ходить в зал ради кого-то - пустая потеря времени, как правило, старания никогда не бывают оценены... просто потому, что большинство народа не знает, чего стоит вырасти на 10 кг в жиме и т.п. Как писал классик, "ты сам - свой высший суд, всех строже оценить сумеешь ты свой труд. Ты им доволен ли, блистательных художник? Доволен - так пускай народ тебя бранит, и плюет на костер, где твой огонь горит, и в детской резвости колеблет твой треножник..."
    вот...
    It's been my observation that we too often spend money we haven't earned to buy things we don't need to satisfy people we don't like...

    Mucho trabajo, poquito dinero

  10. #60
    Завсегдатай Аватар для Nalogoviy
    Регистрация
    30.06.2005
    Адрес
    Рублёffка
    Сообщений
    3,037

    По умолчанию

    Дабы избежать недопонимания: наши с Чичей советы заключались не в том, что ходить надо ради "телок" или "парней". Моё ИМХО - что внимание близкого человека и его оценка - это хороший, но не единственный и не самый главный (хотя и безусловно приятный) стимул для тренировок!

    ЗЫ. Жу, за второй абзац - респект! По памяти писала?!?
    С уважением, Nalogoviy
    Модератор форума http://forum.northnet.ru (Фитнес)
    Сеть NorthNet: http://www.northnet.ru, тел: 744–02-66.

    To be Old and Wise you should first be Young and Stupid
    [SIGPIC]http://users.northnet.ru/goodis/userbar/4.gif[/SIGPIC]

Страница 6 из 25 ПерваяПервая 12345678910111213141516 ... ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Colocat. Профессиональный хостинг, размещение серверов.
Rambler's Top100