Показано с 1 по 3 из 3

Тема: Сухожильные упражнения Засса (Железного Самсона)

  1. #1

    Question Сухожильные упражнения Засса (Железного Самсона)

    Нашёл только что. Сабж. Кто-нибудь пробовал?

  2. #2
    Завсегдатай Аватар для NiX
    Регистрация
    26.07.2005
    Адрес
    Третья планета от Солнца
    Возраст
    41
    Сообщений
    1,032

    По умолчанию

    Как-то, года полтора назад, попалась на глаза статья про изометрику, какой-то мужик в штатах даже тренажёр разработал для таких упражнений и начал популяризацию этого вида занятий. Для того чтобы продвинуть свою идею взял двух учеников и за какой-то период времени сделал из них каких-то там чемпионов по бодибилдингу или ещё чему, уже не помню... А потом грянул скандал - оба этих чемпиона сидели на стероидах. И всё, конец истории.
    И спросил его: как имя тебе? И он сказал в ответ: Легион имя мне, потому-что нас много.

  3. #3
    Завсегдатай Аватар для Godlike
    Регистрация
    09.12.2005
    Адрес
    обернись
    Возраст
    31
    Сообщений
    1,678

    По умолчанию

    да тут дело то не в бодибилдинге11 а в силе сухожилий. в статье написано это все.
    сила не в больших мышцах а в маленьких сухожилиях
    Думай сегодня кем ты будешь завтра


    Я в контакте:
    http://vkontakte.ru/id1463266

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Colocat. Профессиональный хостинг, размещение серверов.
Rambler's Top100